Telefoonnummer: 0223 - 618 953

Gespecialiseerd in gebitsprotheses

■ Geen verwijzing van tandarts nodig

■ Contracten met zorgverzekeraars

■ Gratis prothesecheck

Direct aanmelden

De dag van de mondgezondheid

20-03-2022

De dag van de mondgezondheid

20 maart is de dag van de mondgezondheid. Het moment om goede mondzorg onder de aandacht te brengen. Een gezonde mond heeft namelijk positieve gevolgen voor uw gehele gezondheid! Hoe is het met de gezondheid van uw mond gesteld?

Kenmerken van een gezonde mond

Een gezonde mond kunt u aan een aantal zaken herkennen. Zo is de kleur van het tandvlees, het gehemelte en de tong bij een gezonde mond lichtroze. Daarnaast is het tandvlees niet gezwollen en bloedt het niet bij aanraking. Merkt u dat uw tandvlees geïrriteerd is of de kleur verandert, neemt u dan altijd contact op met uw tandarts. Uw mond hoort altijd vochtig te zijn en niet te ruiken. Wanneer u last heeft van een slechte adem kan dit komen door een verkeerde mondverzorging. Ook zwellingen, puistjes of zweertjes in de mond of lippen kunnen wijzen op een ongezonde mond. Ervaart u pijnklachten dan is dit ook een reden om aan de bel te trekken en te laten checken of uw mond wel in goede gezondheid verkeert.

Waarom mondzorg zo belangrijk is

Wist u dat er aandoeningen zijn die in de mond voor het eerst zichtbaar worden? Deze kunnen onder andere door middel van pijnklachten, wondjes en ontstekingen naar voren komen. Daarnaast kunnen problemen in de mond gevolgen hebben voor uw algehele gezondheid. Zo kunnen mondproblemen in verband worden gebracht met bijvoorbeeld hart- en vaatziekten, suikerziekte en longklachten. Vaak wordt de invloed van goede mondzorg voor de algehele gezondheid onderschat, waardoor men onnodige gezondheidsrisico's loopt. Goede mondzorg speelt dus een belangrijke rol in de kwaliteit van leven.

Dit kunt u doen voor een goede mondgezondheid

Naast regelmatig op controle gaan bij de tandarts, kunt u zelf thuis het nodige doen om uw mondgezondheid te verbeteren.

1.       Dagelijks reinigen van het gebit: poets minimaal twee keer per dag, twee minuten, met fluoridetandpasta en gebruik tandenstokers of ragers om tussen uw tanden te reinigen.

2.       Beperk het aantal eet- en drinkmomenten naar maximaal zeven eet- en drinkmomenten per dag. Hierdoor beperkt u het aantal zuuraanvallen op uw gebit. Houd met name de drinkmomenten zo kort mogelijk.

3.       Drink water bij dorst, beperk het drinken van suikerhoudende en zure dranken.

4.       Wacht na het eten en drinken van zure producten ongeveer een uur met het poetsen van uw tanden. Hiermee voorkomt u dat u de glazuurlaag van uw gebit aantast.

5.       Zorg voor een gezond en gevarieerd voedingspatroon.

Mondgezondheid voor uw kind

Meer dan twee op de drie kinderen hebben voor hun 18e verjaardag al minstens één gaatje in het gebit. Hartstikke zonde natuurlijk, zeker omdat dit voorkomen kan worden door goede mondzorg. Komt het eerste tandje door bij uw zoon of dochter? Neem ze dan gelijk een keertje mee naar de tandarts. Zo kunnen ze hieraan wennen en kan de tandarts in de gaten houden of de mondgezondheid van uw kind op peil blijft. Verder is het voor het gebit van uw kind erg belangrijk om ook twee keer per dag minimaal twee minuten gepoetst te worden en is het verstandig om kinderen geen flesjes met (dik)sap of limonade te geven, ook niet naar bed. Wilt u meer weten over hoe u het gebit van uw kind gezond houdt? Doe hier de test: https://www.allesoverhetgebit.nl/nieuws/nul-gaatjes-voor-je-kind-hoe-doe-je-dat/

Heeft u nog geen afspraak staan? Maak een controle afspraak bij uw tandarts. Uw gehele mond wordt tijdens de controle gecheckt en er kan advies worden gegeven over de beste verzorging van uw gebit.

Terug
Overig nieuwsberichten

18-11-2022
Zuinig zijn op je gebit
Je gebit is een waardevol bezit. Zuinig zijn op je tanden en kiezen is daarom ook de meest waardevolle tip voor een optimale mondhygiëne. Een periodieke, preventieve tandarts controle hoort bij het onderhoud van je gebit.

18-10-2022
Alle kinderen gratis naar de tandarts
Veel ouders vrezen dat ze moeten betalen voor de tandartskosten van hun kinderen. Maar dat is niet het geval!

15-06-2022
Tips tegen een slechte adem in de ochtend

07-06-2022
Van plan om lekker te sporten deze zomer?
Bent u van plan om deze zomer lekker te gaan sporten? Let dan goed op welk sportdrankje u dan drinkt. Deze zorgt wellicht voor een betere prestatie, maar u wilt natuurlijk niet dat deze drankjes schade brengen aan uw gebit. Op onze website leest u hier alles over, zodat u sportief en gezond de zomer doorkomt!

05-04-2022
Tandenpoetsen met peuters. Zo maakt u het leuk!
Bijna iedere ouder kan erover meepraten: tandenpoetsen bij een peuter is soms een drama! Toch moet het twee keer per dag gebeuren. Wij hebben een paar tips die kunnen helpen:

24-03-2021
Tandenborstel tijdens corona
Moet ik iets speciaals doen met mijn tandenborstel tijdens corona

24-03-2021
Vertrouwen in uw tandarts
Het vertrouwen in de gezondheidszorg is in 2020 over de hele linie gegroeid. Maar liefst 85% van de mensen in Nederland heeft veel tot heel veel vertrouwen in de tandarts. Dat is meer dan in 2018 (78%). Dit blijkt uit de cijfers van de ‘Barometer Vertrouwen in de Gezondheidszorg’ van onderzoeksinstelling Nivel.

24-03-2021
De mondhygiënist - de specialist in preventieve mondzorg!
De meeste mensen gaan trouw elk half jaar naar de tandarts. Wat is dan nog de meerwaarde van een mondhygiënist?

24-03-2021
Infomedics - elektronische nota
De rekening van Infomedics digitaal en het betaalplan

24-03-2021
Reinigen tussen uw tanden en kiezen
Met een tandenborstel kunt u de ruimte tussen uw tanden en kiezen niet goed schoonmaken. Reinigen tussen de tanden en kiezen door te ragen (met borsteltjes), stokeren (met tandenstokers) of flossen (met tandzijde) biedt uitkomst.

18-03-2021
Elektrisch poetsen? Leer jezelf het poetsrondje aan!
Uit klinisch onderzoek blijkt dat een elektrische tandenborstel plak beter verwijdert dan een hand-tandenborstel. Wij adviseren daarom om dagelijks twee keer minimaal twee minuten elektrisch te poetsen. Wilt u weten hoe u dat het beste kunt doen?

23-04-2020
Vanaf woensdag 29 april zijn wij weer open!

07-04-2020
Tijdelijke gebitsprothese reparatie service
Om u ook in deze lastige situatie zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn hebben wij een nieuw initiatief opgezet. Mocht uw gebitsprothese/kunstgebit beschadigd of gebroken zijn, dan kunt u gebruikmaken van onze reparatieservice.

10-01-2020
Hoe verwijdert u tandsteen op uw kunstgebit?

08-12-2019
Waarom heet het eigenlijk een verstandskies?

26-11-2019
Aanvullende verzekering voor de tandarts in 2020?

13-11-2019
Gezond begint in de mond!
Over de relatie tussen de gezondheid van de mond en de rest van het lichaam wordt steeds meer bekend. Veel aandoeningen worden in de mond als eerste zichtbaar, bijvoorbeeld in de vorm van pijnklachten, wondjes, ontstekingen of schimmel.

31-07-2019
Waarom kauwen belangrijk is voor uw gezondheid

30-07-2019
3 redenen om direct een afspraak te maken

09-04-2019
Een implantaat, weet u hoe het zit?

08-04-2019
Relatie medicijngebruik en mondgezondheid

03-01-2019
Het ene kunstgebit is het andere niet.

03-01-2019
Eenmaal een kunstgebit, voor altijd klaar?

10-10-2018
Een droge mond, wat doe ik daaraan?

10-10-2018
Tandenknarsen en kaakklemmen, wat is dat nu eigenlijk?

29-05-2018
Tips voor de reiniging van uw kunstgebit!

03-08-2017
Mondpiercing slecht voor het tandvlees
Ongeveer 5% van de jongeren draagt een mondpiercing. Inmiddels zijn de risico's bekend.

© , Tandprothetische Praktijk Bernhardplein | Alle rechten gereserveerd | Laatst gewijzigd augustus 2022